Primeros signos de embarazo
Si estás aquí, tal vez tengas incertidumbres y estés buscando respuestas. De hecho, es posible identificar un embarazo en las primeras semanas después de la concepción.
Hay varios indicios que pueden observarse para confirmar si hay una gestación en curso.
Ahora, ve las probabilidades de que estés embarazada, prestando atención y respondiendo a las siguientes preguntas.
Estos síntomas son bastante frecuentes en el primer trimestre del embarazo, afectando aproximadamente al 70 al 80% de las mujeres embarazadas.
El fenómeno, conocido como “náuseas matutinas”, puede ocurrir en cualquier momento, pero es más común en las primeras horas después de despertar.
Sin embargo, es posible que algunas mujeres sufran de náuseas y vómitos durante todo el día.
Las razones exactas para estos síntomas durante el embarazo aún no se entienden completamente, pero se cree que son el resultado de una mezcla de factores hormonales, físicos y psicológicos:
- Alteraciones hormonales: En el embarazo, hay un aumento significativo en los niveles de hormonas como la hCG (gonadotropina coriónica humana) y el estrógeno. Estas alteraciones pueden influir en el sistema gastrointestinal y provocar náuseas y vómitos.
- Sensibilidad gástrica elevada: El revestimiento del estómago puede volverse más sensible a los ácidos estomacales durante el embarazo, lo que puede llevar a náuseas y a una mayor propensión a vómitos.
- Olfato agudizado: Algunas mujeres embarazadas presentan una mayor sensibilidad a los olores de ciertos alimentos o sustancias, lo que puede desencadenar las náuseas y los vómitos.
- Aspectos emocionales: El estrés, la ansiedad y las preocupaciones relacionadas con el embarazo pueden provocar o agravar las náuseas y los vómitos en algunas mujeres.
Aunque las náuseas y los vómitos son comunes en el embarazo y generalmente no representan un riesgo para la salud de la madre o del bebé, pueden ser muy molestos y afectar la calidad de vida de la mujer.
Aquí van algunas sugerencias para manejar estos síntomas:
- Comer comidas más pequeñas y frecuentes para evitar el estómago vacío.
- Evitar comidas grasosas, picantes o con olores intensos.
- Comer alimentos secos, como galletas, antes de levantarse de la cama por la mañana.
- Mantener una buena hidratación, bebiendo agua entre las comidas.
- Descansar siempre que sea posible y minimizar el estrés.
En los casos más severos de náuseas y vómitos continuos, conocidos como hiperémesis gravídica, que pueden resultar en deshidratación y desnutrición, es crucial buscar asesoramiento médico para una evaluación y tratamiento adecuados.
¿Sabías?
La expresión “cerebro de embarazada” es una realidad: Es común que muchas mujeres reporten olvidos y dificultades de concentración durante el embarazo.
Estos lapsos de memoria, problemas de concentración e incluso confusión mental pueden ser bastante intensos y afectar a algunas mujeres embarazadas.
Una de las explicaciones más citadas para el “cerebro de embarazada” son los cambios hormonales que ocurren en este período.
En esta fase, los niveles de hormonas como el estrógeno y la progesterona aumentan considerablemente.
Estas variaciones hormonales pueden impactar el funcionamiento cerebral, afectando áreas relacionadas con la memoria, la concentración y el procesamiento de información.